Caricias al Corazón

Introducción

Cada minuto del día ése órgano vital de tu cuerpo necesita protección de todo peligro. Debemos tomar conciencia plena de todo lo que resulte perjudicial para evitarlo, esquivarlo y prevenirlo. Nos han educado para muchas cosas pero no nos han enseñado los cuidados que le debemos de dar al corazón. Para mantenerlo sano, sin sobre saltos y perfectamente saludable. Tanto físicamente como emocionalmente. Un corazón contento y saludable no sólo te alargará la vida sino también hará que todos esos años los vivas con una inmejorable calidad de vida. Ojalá te guste este libro que he escrito con todo el amor del mundo esperando de antemano te ayude en la gran tarea de poseer un corazón apto para enfrentarse a las más crueles batallas de la vida sin que le afecte tanto.
¿Pero que involucra apapachar al corazón?
Involucra un sin fin de cosas. No se puede hacer un artículo o un libro con una cantidad determinada de cosas. Tipo check list. Porque esto va más allá que un frívolo resumen de palabras huecas y sin sentido. Ya hace mucho tiempo que anhelaba entregarles este trabajo y que lo leyeran ávidos de mejorar su existencia. Abrazar, amar y acariciar al corazón constituye un universo de prácticas diarias que siempre debemos tener en mente y a la mano. Hábitos nuevos, cambios de paradigmas, control de las emociones, fuerza, templanza, fortaleza, oración, fe y mucho pero mucho amor.
¿Estás listo para emprender este viaje junto conmigo?