Il potere per stare bene con se stessi sta nel trovare un equilibrio interiore in tutti gli aspetti di Sè, portando armonia nel corpo, nella mente e nello spirito. 1.Non dipendere dagli altri. 2.Lascia andare ciò che non ti serve. 3.Abbandona il senso di colpa. 4.Abbandona il giudizio. 5.Sviluppa la gratitudine. 6.Scopri chi sei veramente. 7.Scopri il sogno della tua anima. 8.Sviluppa un atteggiamento positivo. 9.Abbandona le convinzioni limitanti. 10.Fai ciò che ti rende felice. 11.Apriti al cambiamento. 12.Prenditi cura di te.