“Le désir c'est une énergie, et l'énergie c'est du désir.”
-Philippe Labro
Sur Instagram, sans faire d’effort il arrive que vous vous sentiez fatiguer pourquoi ?
Parce que vous comparez constamment votre vie à celles des autres, et cela attise l’envie, la jalousie, parfois même de la colère, du coup ça absorbe votre énergie, et vous vous sentiez rapidement fatigué lorsque vous émettez ce genre de sensations.
Même chose dans la vie réel si vous passé votre temps à vous plaindre, à ronchonner à vous focaliser sur le coté obscure de la chose, vous allez vite faire expérience d’une baisse d’énergie, qui dit cela dit une augmentation de la fatigue.
Laissez-moi vous dire quelque chose.
La colère, l’envie, la jalousie, la peur c’est des voleuses d’énergie.
Chaque fois que tu te sens en colère, tu perds beaucoup d’énergie.
Chaque fois que tu te compares à une personne , tu perds de l’énergie.
Chaque fois que tu es jaloux d’une personne, tu perds de l’énergie.
Chaque fois que tu ressens de la peur, de l’énergie négative, tu perds beaucoup d’énergie.
On a une quantité limitée d’énergie dans la journée, noté celles qui te font perdre de l’énergie, pour maximiser au plus votre efficacité.
Parfois ce n’est pas l’effort qui te fatigue, c’est juste les mauvaises émotions qui tu ressens durant la journée. Note-les et transforme-les en bonne émotions, pratique l’alchimie envers tes émotions et tu sentiras beaucoup plus d’énergie.
Lorsque tu ressens de la colère, utilise la gratitude, ou fait une petite sieste, elle est très efficace pour casser le cycle de la colère.
Quand tu te compares aux gens, travaille sur toi, améliore tes défauts, si tu n’es pas grand de taille, fais du sport, travaille tes muscles, tu te sentiras beaucoup plus d’assurance , puis ce mauvais sentiment deviendra le l’essence qui te motive pour combler ce vide.
Ce qu’il faut retenir dans tout ça !
Soit attentif au niveau d’énergie que tu as dans la journée, et aux sentiments que tu ressens, puis localise l’élément déclencheur, une fois trouvé, utilise ton imagination pour transformer l’énergie négative ou une bien positive.
