Errores al visualizar
1-. No usar lo 5 sentidos Visualizar no es solo mirar, para visualizar correctamente hay que usar el sentido del tacto, oído, olfato, vista y gusto, depende de cada situación que sentidos uses, por ejemplo si no estás comiendo en la visualización no uses el gusto.
2-. Visualizar en tercera persona Para visualizar correctamente no tienes que verte a ti mismo tienes que ver lo que tu estás viendo, si esta acostado en tu cama viendo al techo, visualiza el techo.
3-. No concentrarse Para visualizar correctamente hay que concentrarse en lo que haces, tampoco te digo que te concentres en cada detalle pero si lo necesario.
Tips
1-. Afirma Afirmar también sirve mucho para la visualización, por ejemplo, visualiza un cofre café, con detalles dorados en los bordes, te acercas a el con una llave en la mano ,es dorada y un poco fría, cuando llegas ves la cerradura dorada y la abres dentro hay lingotes de oro.
2-. Práctica Hay videos en YouTube de practica para visualización que puedes ver, es algo como los métodos guiados.
También puedes buscar imágenes en Google o Pinterest y ver una imagen luego cerrar los ojos he intentar verla en tu mente con el tiempo y practica se hace mas fácil visualizar.
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Quiero recordar que tengo otra historia que es exclusiva de métodos de shifting.
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shifting a un lobo adolescente/Teen Wolf
WerewolfMi R.D (realidad deseada) es sobre esta serie 'Teen Wolf' y me costo mucho encontrar cosas para poner en el guion, entonces con la información he ideas que he tenido he escrito esto con precauciones, cosas importante, métodos y concejos para las per...
