【☁~Ｓｈｉｆｔｉｎｇ • ＦＲ~🦋】

𝟕. 𝐋𝐞𝐬 𝐒𝐲𝐦𝐩𝐭ô𝐦𝐞𝐬🦋

❁ Hey ❁
☆(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*
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Désolée de mon inactivité, j'essaierai d'être + active

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• Aujourd'hui on va parler des symptômes du shifting •

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• Qu'est-ce qu'un "symptôme" du shifting/pré-shifting ? •

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Un symptôme c'est un changement que tu peux ressentir physiquement ou dans l'air (température...etc).

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En général, les symptômes du shifting se font ressentir lorsque tu shift, que se soit sans méthode ou avec une méthode. La plupart du temps, ils sont plus présents lors de méthodes et les symptômes sont différents selon les méthodes et les personnes.

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Mais ça ne t'oblige en aucun cas à shifter avec une méthode. C'est toi qui décide ;)

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Il existe beaucoup de symptômes, même si je le voulais je ne pourrais pas tous les citer car comme j'ai dit précédemment, les symptômes sont différents selon les personnes donc on a pas tous forcément les mêmes symptômes.

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! Important ! :

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Certains symptômes peuvent vous perturber voire vous faire peur, mais ne vous en faîtes pas, ça fait partie du shifting et il ne va rien vous arriver donc il faut essayer de surmonter au mieux votre peur à ce moment-là. Je sais que ce n'est pas toujours facile mais comme on dit :
"qui ne tente rien n'a rien".

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Et puis ça vaut vraiment le coup, quitte à devoir supporter une petite frayeur lors des symptômes ;)

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C'est pourquoi méditer avant de shifter est fortement conseillé, pour vous relaxer, être détendu(e) et + focus lorsque vous shifter.

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Je vous en mets le maximum possible ci-dessous :

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• Avoir les bras, jambes lourdes •

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• Avoir des maux de tête •

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• Avoir des maux de ventre •

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• Avoir la tête qui tourne •

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• Trembler •