—【❄️】bueno llegó marzo y pues todo normal pero llegan las noticias sobre los virus y que todos deberíamos de estar en casa.
No saben lo jodido y tedioso que fue esto, primero dieron eun comunicado de que se adelanta 7 días, luego aumento a 10 ..17 y por último hasta 1 mes en casa!
Todo estaba siendo feliz pero esto de las bases virtuales seme hacia un poco difícil por el echo de no estar con mis amigos en mi salón.
Ufffff bueno mucho texto a decir verdad. Es un relato que lo dejaré para otro día en otra parte, ahora de lo que hablaré fue sobre mi aburrimiento en la pandemia.
Fue un poco difícil el verme al espejo y ver que mi cuerpo era el mismo por lo que inicie mi rutina para hacer ejercicios y claro la dieta.
En el primer más de abril trabaje lo que sería el abdomen y vaya que con un buen entrenamiento paso de verse como (la parte 3) a esto : ... ༺▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬༻
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Como lo pueden ver. Y no lo niego para nada, esta foto la tomé para una ex pareja mía del año pasado pero no hablaré de eso ..
En fin, en ese momento hasta yo me sentí orgulloso de eso pero me di cuenta de que solo era presión muscular la que hacía en ese entonces.
"El generar presión desde adentro y tomar una postura hacia abajo hace que los músculos abdominales se marquen notoriamente"
Así que mi abdomen no era del todo marcado como pueden ver. Simplemente quería que se vea genial. .
