Descubre cómo liberarte del pasado y construir un futuro brillante después de una ruptura amorosa. En este inspirador libro, encontrarás consejos prácticos, herramientas emocionales y estrategias efectivas para superar el dolor, fortalecerte y encon...
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Date permiso para sentir y procesar tus emociones. Permítete llorar, enojarte o sentir tristeza sin juzgarte. Practica la autocompasión y habla contigo mismo de una manera amable y comprensiva. Puedes escribir en un diario, practicar la gratitud o buscar actividades creativas que te ayuden a expresar tus sentimientos.(conozco a una chica de RD que me hablo para pedir consejos y ella escribe poemas¡ hermosos poemas, los estaré subiendo por aquí para que puedan tener inspiración )
