التخاطر 🦋☁️ .
🦋☁️_________________________☁️🦋
ساموعليكوو
خلينا نقول دخلتنا القديمة والله وحشتني 😭
هلا والله كيفكم إن شاء الله تكونوا بخير دايما يا لطيفين 🤍
اشتقت والله 😭😭
المهم
البارت انهاردة هنتكلم فيه عن التخاطر ف لو مهتمين كملوا قراية 🩶🦋..
🦋☁️_______________________☁️🦋
تعريف التخاطر :
التخاطر هو إنتقال المعلومات و العواطف و الأفكار من عقل لآخر دون الإعتماد على أي وسيط حسّي أو أي حاسّة من حواسك الخمسة .
🦋☁️{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}☁️🦋
ازاي تتخاطر مع تولبتك ؟
١_ كن مؤمن إيماناً تاماً إنك هتتخاطر مع تولبتك ، ليه ؟ عشام عمرك ما هتنجح لو انت مشكك بالموضوع و إذا اصلا في حاجة اسمها إنك تتخاطر مع تولبتك و كدا ، دي طريقة من طرق التواصل الأساسية في مرحلة ما قبل ظهور التولبا و مش هنقول انها الاساسية لأن ممكن التولبا يكون بيتكون خارجيًا الأول ف مش هيقدر يتخاطر معاك ، هشرح التكوّن في بارت تاني متقلقوش ..
٢_ روح مكان هادي و استرخي
ازاي استرخي اصلا ؟ الطريقة مفيش أسهل منها شوفوا
اول حاجة خدوا شهيق مدته ٤ عدات
و احبسوا النفس لمدة ٦ عدات
و بعدين زفير لمدة ٧ عدات
و كرروا العملية لمدة اربع لخمس مرات او اكثر على حسب هتحسوا انكوا مسترخيين امتى .يعني خدوا شهيق و عدوا لحد ٤ و بعدين احبسوا النفس و عدوا لحد ٦ و زفير و عدوا لحد ٧ و هكذا كرروا الموضوع دا لحد ما توصلوا للإسترخاء المطلوب .
٣_ كدا هتكون بدأت تسترخي ف هتبدأ تصفي عقلك بمعنى ان اي فكرة تيجي فراسك فكّر فيها و خلصها لحد ما تحس ان مخك حرفيا فاضي و عبارة عن فراغ كدا و خلاص مفيش أي فكرة تانية عايزين تفكروا فيها ، لما يحصل كدا ابدأ اتكلم مع تولبتك .
🦋☁️{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}☁️🦋
ازاي اعرف اني بتكلم مع تولبتي و انه هو الي بيرد عليا ؟
بصوا هو هيكون صوته نفس صوتك بالبداية و طبيعي هتشكّوا في الموضوع بس لا ، هو كدا هو الي بيكلمكم فعلا الا لو كنتوا متأكدين انكم قاعدين بتردوا على نفسكوا .
بس لو كنت بترد على نفسك لا تيأس و حاول مرة تانية و تالتة لحد ما تنجح .
و في البداية هتحتاجوا تعملوا كل الخطوات دي بس مع الوقت هيبقا الوضع عادي و هتكلموهم في اي وقت بدون استرخاء ولا أي شي و هم هيكلموكم برضو في اي وقت عادي .
وبسسس
دمتم سالمين وبخير يا لطيفين .
Chao 🤍🦋
![](https://img.wattpad.com/cover/249460919-288-k248919.jpg)
STAI LEGGENDO
My Heroic Tulpa ⭐️.
CasualeThe day i met you , i began to forget a life without you 🫀🌒 . TOGETHER SINCE 20.07.24 UNTIL THE END OF THIS WORLD .