CZESC WIDZOWIE!!!! teskniliscir co (nie)
anyway no tak jak mowilam nie cwiczylam majac okres XDD nie moglam. potem mialam jakis problem z kolanem a potem grype i caly czas musialam sie grzac i lezec </3
ogolem w tym.czasie staralam sie robic jakies inne csiczenia, np duzo kpop choreos (icsm najwuecej) zeby nie bylo ze nic nie ribilam
i na te 2tyg nieco z dieta przyluzowalam, maca se nawet raz zjadlam. znaczy 6 nuggetow i fryty ale byl XD.
dzisiaj no wracam do cwiczen juz, bo trzeba, absy sie same nie zrobia.
btw dzien 15 robilam jakos w trakcie przerwy ale nie pamietqm kiedyXDDDD a no dzisiaj 16.
jedziemy z tym
anygay potem bede znowu machac do choreosow bo sa super, a narazie wyniki z dzisiaj
- nic sulerancko jest
- triche na poczatku kolano mnie bolalo przy zhinaniu idk czemu ale przestalo szybko
- zjadlam dzisiaj 2 banany, slodka bulke, kanapke i kabanosy, a potem zupe dyniowa (dyniowa>>>>), slay w kazdym razie
btw SOOJIN SOLO 8 LISTOPADA BADZCIE GOTOWI KOCHAM KAZUHE I NIKIEGO I SOOJIN I MOMO I JENNIE I CHANA
ide sie uczyc na argumentacje z polaka bye
