¿ES SOLO LLAMAR LA ATENCION?

part1: ¿depresión?

(Hola!, primero aclarar , no soy alguna psicóloga o estudiada en ese aspecto, solo soy alguien random dando un punto de vista acerca de esos temas, así que también disculpen si hay fallas ortográficas, y también las imágenes, ninguna de las imágenes me pertenecen.) 

La depresión, hoy en día se le toma algo como cualquier cosa, anteriormente creo que estaba de ''moda'' estar en depresión y decir que todo era negro y oscuridad, y según lo que sabemos cuando alguien nos dice que tiene depresión nos imaginamos una persona triste , solitaria, vestido tal vez con ropas oscuras.

y este tema se a echo tan común , que ya casi ni le tomamos importancia, pero eso no quita el echo de que no exista, no siempre la  depresión se puede manifestar en alguien que siempre esta triste, muchas veces son aquellas personas las que mas sonríen o dicen que todo esta bien, si , tal vez hayas escuchado o leído mucho sobre eso, pero en parte es cierto, en mi opinión yo creo que hay varias formas en la que se manifiesta la depresión, y ese sentimiento de creer que no vales nada, de que no hiciste nada, no ayudaste en nada, no sirves para nada.

el que mas traiciona en esto es la misma mente, nuestra mente es quien nos manipula , haciéndonos creer todo eso, la mente es una arma mortal , y  la única que puede destruirnos desde adentro.

desde mi experiencia o por lo que paso día a día, no es que vallamos y contemos todas nuestras cosas a la primera persona que se nos Cruze, o bueno en mi caso no era así, ya que tenia miedo que simplemente mis problemas fueran insignificantes, confié en una persona , le Conte un problema mío, y ella me conto 5 cosas mas que hacia ella, haciéndome sentir una total tonta , ''mis problemas no eran nada comparados a los de ella, la tengo fácil y sim embargo me quejo,etc etc''

si tal vez eres una de esas personas...no lo hagas por favor, y si tal vez tu también quieres ser escuchado y piensas que es una forma de también poder desahogarte...pero, creo que ese no es el momento, creo que primero deberías de esperar a que la otra persona se desahogue primero y de ahí recién tu... lo digo por que... tambien fui asi, deseaba con tantas ganas ser escuchada que no tomaba importancia a lo que pasaba la otra persona, senti e hize lo mismo que me hicieron , aunque era algo inconsiente....

 La mente siempre va a sobre pensar las cosas, viendo  nada mas malo que va a salir, nuestra mente crea infinitos escenarios donde todo sale mal, o no se si a todos les sucederá igual, pero...yo si soy  una persona que sobre piensa mucho las cosas aun siendo algo tan sencillo, mi mente  lo hace tan complicada. aun lucho con eso...y si tu pasas por ello...no te rindas, luchemos juntos!....ok...jeje eso sonó algo tonto.

a veces...la medicina perfecta es tener buenos amigos, no esperes una super persona perfecta incapaz de cometer errores, recuerda que todos  somos seres humanos.

hoy en día puedo decir que mis 2 amigas...no...mis 2 mejores amigas, fueron la clave para poder ir mejorando poco a poco, no digo que de la noche a la mañana vas a cambiar , pero si va a ayudarte a saber que tienes un  apoyo, que tienes con quien desahogarte con quien llorar, con quien mostrar tu lado mas vulnerable, pero ojo, ten cuidado, no dependas mucho de esa persona especial, depende de ti mismo, esa persona solo va a ser una ayuda de tu crecimiento como persona, recuérdalo, las personas vienen y van , te despides de algunos y llegan nuevos, créeme aprendí eso por las malas.

encuentra a alguien que comprenda tus locuras tus caprichos y bajones de animo, ojo tu también comprende a la otra persona ;3 , tal vez este mas cerca de lo que crees...

(la mera verdad no se que hice...solo plasme todos mis pensamientos y opiniones....y tal vez solo...llamar tu atención)