información para alguno sepisodios

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Hola aquí su profesora ( no les diré mi nombre, pista es de origen tarahumara y significa corazón.)

Bueno hablaremos de los a TCA !

¿ Que son los TCA?

Se define como trastornos de conducta alimentaria y se trata de que  tienes problemas para comer .

Las mujeres suelen tener más estos trastornos que los hombres y me dirán “ hay los TCA son machistas " mijo o mija bueno eso es culpa de los estándares de belleza.

Muchos hemos vistos fotos o videos de las modelos están bien flaquitas y con una cintura de avispa así .

Asi en la foto por qué así creen que el chico que les gusta les hará caso y todo por eso y los estándares de belleza aunque también por el bullying y la presión social

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Asi en la foto por qué así creen que el chico que les gusta les hará caso y todo por eso y los estándares de belleza aunque también por el bullying y la presión social .

Les hablaré de dos Anemia y Bulimia

Anemia:

La anemia es una enfermedad en la que el número de glóbulos rojos, o la concentración de hemoglobina en los glóbulos rojos, es inferior a lo normal. Afecta sobre todo a mujeres, niños y niñas.
La anemia se produce cuando no hay suficiente hemoglobina en el cuerpo para transportar oxígeno a los órganos y tejidos.
En casos graves, la anemia puede causar deficiencias en el desarrollo cognitivo y motor de los niños y las niñas. También puede causar problemas a las mujeres embarazadas y a sus bebés.
La anemia puede deberse a mala alimentación, infecciones, enfermedades crónicas, menstruaciones abundantes, problemas en el embarazo y antecedentes familiares. La causa suele ser la falta de hierro en la sangre.
La anemia es una enfermedad prevenible y tratable.

Síntomas:
A continuación se enumeran algunos síntomas comunes e inespecíficos de la anemia:
cansancio
mareos o sensación de aturdimiento
frío en manos y pies
cefalea
disnea, especialmente al realizar esfuerzos
La anemia grave puede causar síntomas más importantes, como por ejemplo:
palidez de las mucosas (boca, nariz, etc.)
palidez de la piel y debajo de las uñas
respiración y ritmo cardíaco acelerados
mareos al ponerse de pie
aparición de hematomas con más facilidad.

Tratamiento:

El tratamiento y la prevención de la anemia dependen de la causa subyacente de la enfermedad. Hay muchas formas eficaces de tratar y prevenir la anemia.
Cuidado personal
Hay varias formas de prevenir y controlar la anemia en la vida cotidiana, como seguir una dieta sana y variada y consultar pronto a un profesional de la salud si aparecen síntomas de anemia.
Para mantener una dieta sana y variada es recomendable:
consumir alimentos ricos en hierro, como carnes rojas magras, pescado y aves de corral, legumbres (por ejemplo, lentejas y frijoles), cereales enriquecidos y verduras de hoja verde oscura
consumir alimentos ricos en vitamina C (como frutas y verduras), ya que esta ayuda al cuerpo a absorber el hierro
evitar los alimentos que ralentizan la absorción del hierro cuando se consumen alimentos ricos en hierro, como el salvado de los cereales (harina integral, avena), el té, el café, el cacao y el calcio
Si se toman suplementos de calcio y hierro, hay que hacerlo a distintas horas del día.
Las personas que presentan sangrado menstrual abundante deben acudir al médico para recibir tratamiento. Los médicos pueden recomendar suplementos de hierro o anticonceptivos hormonales.
Algunas infecciones pueden provocar anemia. Para reducir el riesgo de infección hay que lavarse las manos con agua y jabón y utilizar aseos limpios.

Bulimia:

Trastorno alimenticio caracterizado de atracones y más cosas para evitar subir de peso .
Por lo general, se puede realizar un autodiagnóstico
Las personas con esta enfermedad comen compulsivamente. Luego, llevan a cabo prácticas para evitar subir de peso. La más común es vomitar (purgarse). Otras prácticas pueden ser el ejercicio físico excesivo o el ayuno.
Las personas pueden sufrir:
Tipos de dolor: ardor en el pecho
Comportamiento: apetito desenfrenado, automutilación, comportamiento compulsivo, falta de autocontrol, impulsividad o vómitos después de comer en exceso
Todo el cuerpo: aversión a la comida, deshidratación, fatiga, hambre o trastorno hidroelectrolítico
Estado de ánimo: altibajos emocionales, ansiedad, culpa o descontento general
Boca: caries, mal aliento o sequedad
Menstruales: ausencia de menstruación o menstruación irregular
Gastrointestinales: estreñimiento o esófago inflamado
Peso: cambios en el peso corporal o pérdida de peso
También comunes: anomalía del gusto, baja autoestima, depresión o dolor de garganta

Tratamientos:
El tratamiento consiste en antidepresivos y terapia
El tratamiento consiste en terapia profesional, medicamentos y educación nutricional.
Terapias
Grupo de apoyo, Terapia cognitivo-conductual, Terapia cognitiva, Terapia dialéctica conductual, Orientación, Psicoeducación, Terapia familiar, Terapia de comportamiento y Psicoterapia
Medicamentos
Inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina
Cuidado personal
Ejercicio físico.

Consecuencias de los TCA :

Pueden generar problemas de salud graves, depresión, ansiedad e incluso te irás a conocer a Maradona.

Esto será parte de mi historia por qué la protagonista tiene esto adios

A por la presidencia de tu corazón| Maynez x T/N Donde viven las historias. Descúbrelo ahora