ספר הפוביות הגדול!

אתלופוביה

פחד מכישלון
מרבית בני האדם חווים מידה סבירה של פחד לגבי הצלחתם בעבודה, בזוגיות או במבחנים חשובים, אולם כאשר הפחד מכישלון נהפך למתמשך וקיצוני יותר, ייתכן כי הילד או המבוגר סובלים מהפרעת חרדה המכונה אתלופוביה.

למעשה, אנשים המתמודדים עם פחד מכישלון חוששים בעיקר משום שהם בעלי ביטחון עצמי נמוך בכל הקשור ליכולותיהם האישיות. במקרים אחרים, חרדה מכישלון אצל ילדים או מבוגרים נגרמת מכיוון שהם דואגים שאנשים אחרים ילעגו להם אם יכשלו בדברים מסוימים או שהם חוששים מנטילת סיכונים.

בנוסף, חוויית קשיים בהתמודדות עם כישלון לעיתים קרובות מאפיינת אנשים בעלי ציפיות נוקשות וגבוהות מדי מעצמם או ציפיות שאינן תואמות את המציאות כמו גם בעלי אמות מידה מוגדרות מאוד של התנהגות.

חרדה מכישלון קשורה גם לחוויית אירועים טראומטיים או מביכים במיוחד בעבר, כשהורים קפדנים או תובעניים מדי ואחים או חברים שנוהגים להשפיל עשויים גם כן לגרום לילדים להתמודד עם פחד עז מכישלון.

פינה אישית:
יש מצב שיש לי את זה
תמיד אחרי שקורה לי משהו מביך או פדיחה אני בוכה ולא שוחחת את זה בחיים
מה שכן זה יכול להיות תמריץ ללמוד למבחן לא אחד שאני ממליצה עליו בכל אופן אבל אם יש אפשר להשתמש בזה לדברים חיוביים