KIZLARIN SORUNLARI VE ÇÖZÜMLER

*2*

FAZLA KİLOLARINIZ VARSA VE BU SİZİN İÇİN BİR SORUNSA İYİ OKUYUN KIZLAR.

Bende bir zamanlar fazla kilolarım sebebiyle sorunlar yaşamıştım fakat benimki çoook fazla değildi olsun . Ama şunu unutmayın başkası için değil kendiniz için zayıflayın sağlığınız için zayıflayın mesela size bi videoda izlediğim bişeyi anlatayım bi kadın 28 yaşlarında ve fazla kiloları yüzünden çocuğu olmuyor hem aşk hayatı hemde anne olma hevesi bitiyor ama sonrasında başarıp 79 kilo veriyor sizde verebilirsiniz bu yazıyı okuduktan sonra artık yediklerinize dikkat edin diyet yapmayın tamam ama mesela 6 dilim ekmek yiyosanız onu 4 e sonrasında 2 ye düşürün yavaş yavaş ekmek,tuzve şekeri hayatınızdan çıkarın mesela okula yürüyerek gidip gelin çok fazla abur cubur yemeyin emin olun zamanla kilonuz azalacak diyet çok doğru bişey değil ben tavsiye etmiyorum bu arada kilonuzla dalga geçen insanları umursamayın çünkü siz bu kiloyu verebilirsiniz ama onlar beyinsiz olmaktan kurtulamazlar...