Si queréis despertat mejor , preparad una botella de agua fría y bebedla en ayunas al despertar . Así os mantendreis hidratados y además os sentireis mas despiertos . Una gran alternativa para la gente a la que no le gusta el café .
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Tips para adolescentes
RandomTips y consejos que te pueden ayudar a sobrevivir en la mejor y más rara etapa de tu vida . Para atención personal mensaje directo,respetamos el anonimato . Si algo te preocupa o te sientes ahogado/a te podemoss ayudar .
