Coucou les gens, ce chapitre parlera des vergetures, comment les diminuer, pourquoi nous les avont etc.
Les vergetures sont causés par l'etirement rapide ou soudaine de votre peau. Votre peau est elastique mais lorsque par example vous avez une prise de poids soudaine votre peau s'etire trop rapidement et se fend, creant ainsi des crevasse dans la peau appeller les vergetures.
Les vergetures grandissent aussi plus on prend du poids plus la peau s'etend et plus les crevasse se forme. Si on laisse les vergetures comme ça, sans rien faire elles resteront et vont grandir. Mais! J'ai des astuce que j'ai tester et qui ont marcher pour moi.
1.Boire beaucoup d'eau pour redonner de l'elasticité à la peau.
2. Si vous avez des vergetures aux fesses et cuisses par example, faites de l'exercises. Squattez, faites des lunges les exercises pour fesses et cuisses etc d'ailleur j'adore une youtubeuse. Elle fait des fitness videos, je reviens toujours à elle, ses workout tue alors n'hesitez pas. Sa chaine est FitnessBienEtre. Les exercises permettent de rafermir la peau.
3. Exfolier votre peau car les vergetures diminuer lorsqu'on les masses et moi j'exfolie avec un exfoliant diy donc pratiquement gratuit lol c'est du sucre et de l'huile d'olive ou d'amande douce ou les deux si vous voulez faites votre mixture moi j'en fais une boite et je garde dans ma salle de bains si vous voulez ajoutez des huiles essentiels pour du parfum etc.
4. Ma plus grande astuce, c'est d'avant vous coucher de passer de l'huile d'amande ou de coco, d'olive ce que vous avez sur vos vergetures, masses cuisses ou fesses bien genre petrissés quoi 😂 car la circulation du sang est important bref massez vos vergetures bien avec de l'huile et dormez avec portez un short si possible garder les vergetures bien hydratés.
À savoir plus vos vergetures sont vielles plus elles prenderons du temps à partir.
Si vous faites tout mes astuces en meme temps et que vous soyez consistent vos vergetures vont diminuer voir disparaitre. Les miens on grandement diminuer et je continue à faire tout cela genre il me reste que quelques crevasses et meme si eux sont persistent ça ne fait rien soyez toujours confidente dans votre corps si vous vous aimez. Vous n'aurez pas de problemes à montrer votre corps en bikini à la plage. Nous somme tous belles et beaux si il' y a des garçons qui lisent haha.
Sur ce bisous, j'espere que cela vous aide. 😘😘😍😘
1. La peau est elastique
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