De acordo com o autor e psicanalista Robin Stern, os sinais de que você está sendo vítima de gaslighting incluem:
1. Você duvida de si mesma constantemente.
2. Você se pergunta "Eu sou sensível demais?" várias vezes ao dia.
3. Você constantemente se sente confusa ou até mesmo maluca.
4. Você está sempre pedindo desculpas ao seu parceiro.
5. Você não entende por que, com tantas coisas aparentemente boas na sua vida, você não está mais feliz.
6. Você frequentemente cria desculpas para justificar o comportamento do seu parceiro para seus amigos e sua família (ou até para si mesma).
7. Você começa a esconder informações dos seus amigos e da sua família para que não tenha que explicá-las ou inventar desculpas.
8. Você sabe que algo está muito errado, mas nunca consegue expressar exatamente o que, nem para si mesma.
9. Você começa a mentir para evitar as distorções da realidade e ser posta para baixo.
10. Você tem dificuldade para tomar decisões fáceis.
11. Você sente que costumava ser uma pessoa muito diferente – mais confiante, mais divertida e mais relaxada.
12. Você se sente desesperançosa e desanimada.
13. Você sente que não consegue fazer nada certo.
14. Você se pergunta se é uma parceira "boa o suficiente".
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Psicologia : Gaslighting
बेतरतीबContinuando minha serie ^ ^ , vai um pouco mais de informação para os amantes de psicologia. Devo alertar que este livro não é um diagnostico , E que serve apenas para conhecimentos básicos. Qualquer semelhança ou coincidência procure um Psic...
