Психология. Songs of fairies.

Что значит - ЛЮБИТЬ СЕБЯ?

Любить – это искусство! А вот любить себя – это настоящее ремесло, которое нужно осваивать! Да, любить себя – это задача, которой должны были научить нас наши родители. Как папа, так и мама. ОБА! Но в силу каких-то причин (сами не умели, не знали, как научить, не было рядом и т.д.) они не смогли. Тогда не смогли, в детстве. А сегодня ты - взрослый человек, который способен сам научиться. Да, и вообще, для ЧЕГО это нужно?!

Во-первых, для того, что нам дана жизнь!

Во-вторых, потому что ее надо жить! И не просто, а СЧАСТЛИВО!

В-третьих, потому что если мы не полюбим себя – мы не сможем искренне и по-настоящему любить своих близких!

В – четвертых, потому что мы потом должны будем обучить этому своих детей! Ибо, они заслуживают самого лучшего.

Так что же это такое – любить себя?

1. Разрешить быть себе неидеальным
Что значит слово «идеальный»? Обратимся к словарю: «идеальный» - соответствующий идеалу. А «идеал» - нечто, существующее исключительно как идея, т. е. не существующее.

Это значит, что идея существует в Вашей голове. Кто-то когда-то поселил Вам в голову какое-то убеждение и Вы в него поверили, как в истину последней инстанции. Например: «надо быть хорошим человеком!». И живете вы с этой идеей всю свою жизнь. И не возникают вопросы: а кому надо-то? а что такое «хороший»? кто определяет мою «хорошесть» или «плохость»? а должен ли я вообще? поинтересовался ли кто-нибудь у меня: как мне в этой «хорошести» живется? Вот и получается, всем хорошо, удобно, а мне-то плохо…

Так что же будет, если ты перестанешь быть «хорошим» для них?

А тогда наступит – жизнь! ТВОЯ жизнь! Настоящая. Та, которая есть в тебе на самом деле. Разреши себе жить СВОЮ жизнь. Без чужих идей. НеИДЕАльным. 2. Познакомиться с собой

Когда ты повыкидываешь чужие идеи из головы, там образуется пустота. Только научись ее воспринимать как – свободное место – тогда его можно будет чем-нибудь наполнить новым. Посели туда свои идеи и будь им верен! Но прежде, я предлагаю тебе познакомиться с собой – настоящим. Это будет выглядеть следующим образом:

- Я – сильная! Я могу всем дать отпор. Всем… Это мое достижение!

- Это Ваша защита?

- Да!

- Даже тем, кто на Вас не нападает?

- …ну…и им тоже, чтоб знали, что нельзя на меня…