Прими свои чувства
Эмоции - словно морские волныили облака в небе,что появляются и исчезаютсами по себе.
Нам не дано их контролировать.
И мы в ответе не за них,а за свои действия в отклик на них.
Примите всецело свои чувства,пусть бьют они ключом!
Просто не давайте имраспоряжаться вашей жизнью.
Центр циклона
Не противостоять эмоциямили восставать на них надо.
И не обходить десятой дорогойпри помощи хитроумных методов.
Но принять.
Такими, каковы они есть.
- Такахиша Кора
Пазлы эмоций
В нашем обществе сплошной вежливости мы редко демонстрируем сильные, спонтанные эмоции, будто и вовсе их не ощущаем. Но ведь последнее неверно, не так ли? Сам локомотив судьбы обычного человека движим «топливом» эмоций. Точнее, поиском приятных ощущений и бегством от неприятных. На поверку для многих и многих даже их тяга к Просветлению сводится к желанию вечно погожего настроя души.
Если сравнить жизнь со странствием, то эмоции предстанут погодными условиями. Перемещаясь по земле, путешественник проходит сквозь тот или иной атмосферный фронт, а когда идёт жизненным курсом - импульс тех или иных эмоций проходит сквозь него. Представьте себе, во что бы превратилась жизнь, если бы большую часть времени мы тратили на попытки исправить «плохую) погоду! Вместо того чтобы взять, например, зонтик или плащ и отправиться по своим делам - пытались бы, забросив все обязанности, разогнать дождевые облака. Тем не менее многие именно так нелепо и поступают, когда внутри них начинает «штормить». Ищут помощи психологов, пробуют метод за методом по «улучшению» чувств. Но мы вскоре убедимся: это куда менее реалистично, нежели труд по улучшению своего поведения.
Пройдя шестью вратами, мы кое-что поняли о собственной ценности, воле, телесной энергии, деньгах, уме и интуиции. И теперь стоим на пороге радикального и действенного взгляда на свои эмоции и на то, как с ними обращаться в повседневности. Приятие эмоций - и своих, и чужих - кардинально оздоровит все отношения, от шапочных знакомств и до самых близких связей. В том числе и отношение к себе.
