Routine du soir

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Petite idée de routine du soir pour les littles:

❤ range ta chambre
C est à dire mettre au sale les vêtements,débarrasser les crayons ou livres qui traineraient devant le lit,..

❤ lave toi le visage,où prend un bon bain ou douche

❤ met un pyjama bien confortable

❤ bois un liquide chaud et prend tes médicaments
Ex: thé,cacao,...

❤ brosse toi les dents

❤ petite occupation positive de 15-30min pour dormir avec de bonnes pensées
Ex: lis un livre,regarde un dessin animé ou film,parle a un ami,... en bref,quoi que ce soit qui te relax!

❤ maintenant tu es prêt à dormir😘

❤ éteint les lumières et bonne nuit 👶

Age regressionOù les histoires vivent. Découvrez maintenant