?Cześć kochani! ?
?Codziennie będę pisała co jadłam i wstawiała zdjęcia (będzie to zdrowa dieta) ?
?Trzymamy się tematyki ulzzang (moja specjalność przecież ??), więc w rozdziałach pojawiać się będę zdjęcia ślicznych Koreanek ?
?+w każdym rozdziale...
🌻Waga: Eeee No cóż 😂 Po zobaczeniu tego przynajmniej wzięłam się za siebie jak zaraz zobaczcie. 61.5~59
🌻Śniadanie o 11 Koktail z (tak mi powiedziano) owoców, warzyw i siemienia lnianego
اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.
🌟kawa o 13
اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.
🌻Obiad o 15:30 Chia z mlekiem migdałowym, borówkami, suszoną żurawiną i malinami (+miód i cytryna)
اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.
🌻Kolacja o 17:30 Quinoa z curry, tofu, które zostało mi z makaronu (który tam kiedyś robiłam) i do tego warzywka zrobione na patelni z sosem sojowym i pieprzem cayenne.
اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.
اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.
🌟Tak więc dziś się starałam i na jutro już sobie ugotowałam bataty i przygotowałam menu, więc będzie dobrze 😂 🌟I zauważyłam, że jednak jak nie piję kawy to jestem ciagle bardzo głodna, a jak wypiję to w sumie jem po jakimś czasie, kiedy czuję taki lekki głód. 🌟A szkoda, bo kawa ma jakieś plusy, ale też minusy (spore niestety) i nie wiem co zrobić, bo po np zielonej herbacie mam energię, ale jestem też głodna... 😢 Jeśli macie coś, co zmniejsza wam apetyt tak jak kawa to możecie napisać ☕️
