Salam la gente bon tay môme da gnouy wakh si hygiène intime donc évidemment du vagin bref . C'est vraiment une chose a connaître car c'est pas seulement la propreté corporelle mais aussi vaginale . Imagine rek une diongoma à côté mais son odeur rek peut faire avorter une mouche enceinte tout.
D'abord il faut savoir que le " ana ndiaye" est une zone particulièrement sensible et elle nécessite une toilette spécifique par rapport au reste du corps.
Les choses à faire:
- changez de sous-vêtements tous les jours et choisir les culottes 100% coton tè bayi strings yi ndakh c'est très favorable au développement des mycoses
- eviter lène jean you serrè ba eup day andi irritation
- laver vous les mains avant tout contact avec le vagin
- après les selles essuyez vous d'avant en arrière pour éviter la transmission des bactéries
Durant les règles que faire?
- changer lène sen serviette yi au moins 3 fois par jour. Gardez pas un tampon plus de 4 à 6 heures
- pour goudi bi utiliser lène serviette hygiénique
- choisir lène ay protection en coton hypoallergenique ca permet de réduire les risques d'irritation et d'allergies
- épilez ou rasez vous pour éviter les odeurs
Il convient de se laver le vagin une fois par jour cad la vulve les lèvres et le clitoris . L'intérieur du vagin est auto nettoyant. Il est recommandé de se laver cette partie après chaque rapport sexuel.
ATTENTION ⚠️ !!!!
Éviter léne utiliser n'importe quel produit cosmétique non spécifique pour vos ana ndiaye Genre ay déo huiles et autres crèmes.
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DIONGUÉ 2.0
RomanceSalut la population ce livre est écrit pour donner des conseils à ceux qui ont des problemes niveau amour . Il y aura des conseils de séduction des conseil pour gerer son couple les choses a éviter ou pas je vous laisse découvrir ces conseils...
