Просто о себе

20.07.2019

Первую половину лета я стала много ЖРАТЬ. Я ела как только чувствовала лёгкий голод.
Но никто не говорил мне насчёт веса. Весь июнь все было более-менее спокойно, я отходила практику, родители только иногда говорили что я слишком много ем и к учебному году не влезут в свой гардероб. Но тогда они говорили это редко.
В июле все стало хуже.
Я стала очень часто слушать от них что я толстая, и мне надо меньше есть, они вроде говорят это с улыбками, в виде шутки, и я смеюсь вместе с ними. Но после, когда я остаюсь одна я обдумываю это и понимаю что они правы.
Но это перебор. Я слышу комплименты о моей комплекции каждый день по несколько раз.
А эту неделю я словно сорвалась. Я каждую свободную минуту думаю о том какая я ЖИРНАЯ. Я очень часто смотрю на себя в зеркало и начинаю ненавидеть.
Для похудения я только делаю приседания, отжимания и качаю пресс, но я уверена что это не сработает. Я не чувствую изменений.
В Инстаграмме я все чаще стала натыкается на анорексичек, раньше я не понимала зачем они доводили себя до такого, и что в это прекрасного. Но теперь я смотрю на то какие они худые, какие у них стройные ноги, тонкая талия. И начинаю завидовать. Но я не хочу анарексию.
Я просто хочу похудеть. И я хочу жрать много сладкого. Я и другие каждый день наверное больше чем пол кило сладкого. И на каждой вкусняшки я думаю что все, хватит, иначе совсем разжирею.
Возможно, а точнее вероятнее всего это просто подростковый бзиг. Но я боюсь что сломаю себя. Я так надеялась что проблемы переходного возраста пройдут мимо меня.
Я даже не не могу совсем ничего не есть. У меня несколько раз был острый гастрит, а в октябре была ещё какая-то какашка, из-за которой я не могла ничего съесть. И это продолжалось месяц, и за тот месяц я хорошенько поправилась.
Просто пожелайте мне безопасно, качественно и эффективно похудеть, не навредив здоровью, а наоборот его укрепить.
Пишите советы, и правда, поддержите меня.
Мне действительно это нужно.