|| Fall - Methode ||

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Eine weitere Methode :) und so gehts:

1. Setz dich hin und meditiere oder sitz da und entspann dich einfach nur für ein paar Minuten

2. Dann legst du dich hin und beginnst.

3. Stell dir vor du bist einer Wiese und siehst eine Klippe. Dann rennst du in Zeitlupe auf diese Klipp zu und springst.

4. Stell dir vor unten ist eine Blumenwiese oder ein Meer. Sag dann in Gedanken "ich shifte nach (Name der Welt) bitte rettet mich jetzt"

5. Jetzt musst du dir vorstellen wie eine Person aus deiner Dr kommt und dich mitnimmt.

6. Sobald du ein heftiges Zucken in deiner Brust fühlst müsstest du eigentlich angekommen sein.

Wenn du kein guter Visualisirer bist ist diese Methode vermutlich nicht so angebracht aber du kannst es ja versuchen :)

Mein Leben in Danganronpa - Shift StoryWhere stories live. Discover now