اصنعِ لحظاتك السّعيدة فإنها لا تأتي إليك بل منك 🦋.
سلاام
كيفكم؟
إن شاء الله بخير💖
------------------------------------------------------------
بما أن خيالي مو واضح لدرجة أني اشوف أجسامهم بدون وجوهم حبيت ابحث عن ذا الموضوع وبفيدكم معاي
-المشكلة أني كل واحد منهم ملابسه لها لون غير عن الثاني البعض منهم نفس اللبس بس اللون يختلف مع ذا كلمت لوكا وافكره جاك وفي غيرهم الي اخبص فيهم🤦♀️-
المهم
• في البداية عشان تشوفين اي شي في الوندرلاند شوفي بعين عقلك وخلي عندك أحاسيس في عقلك اللمس و السمع وغيرها وذا الشي يحتاج ممارسة فحددي ساعة على الأقل في اليوم عشان تطورين من نفسك
• أول شي مهارة التصور
حاولي تتعرفين على الشي الي قدامك
مثلا العشب شوفي ايش لونه طوله وحاولي تتحسسين ملمسه وجربي تمشين عليه ذا بيعطيك معلومات أكثر عنه
وأهم شي انك تركزين
• ثاني شي التحول التفصيلي
قبل تروحين للوندرلاند ممكن تكون الصورة عندك ضبابية او تكون عندك افكر كثير مشوشة عليك ذا شي
عادي كل مافي الموضوع انك متشتتة ذا ما يعني إن تخيلك سيء
والحين بشرح لكم الطريقة بالتفصيل
• في الأول اسرخي وفكري بهدوء خذي نفس عمييييق
شهيييق زفييير
الإسترخاء مفيد للإستمرار
• انتِ الحين في الوندرلاند الحين خذي شي بسيط مثل كره شوفي لونها تحسسيها لينة او اسفنجية او صلبة مثل كورة البلياردو درجة حرارة الكورة استمري في تخيلها الا ان تحسِ بالرضا او الملل
• انتِ الحين تركتِ الشي الي كنتِ ماسكته قبل امشي بهدوء وروحي لشي ثاني نقول ان الشي الثاني شجرة
روحي لها فكري اذا ذي الشجرة حقيقية او خيالية كم طولها تقدرين تتسلقينها او لا شوفي اذا شكلها نفس الشجر الي عندنا او غير واذا الأوراق يتغير لونها مع تغير الفصول مع التفكير بكل ذا الشجرة بيصير شكلها واقعي اكثر
اذا حسيتِ انك راضية بالي سويتيه ذا الشي بيخلي تخيلك افضل
اما اذا حسيتِ إن تخيلك للحين غامض او ممل انتقلِ لشي ثاني وسوي فيه مثل الكورة و الشجرة او شوفي الي حولك تخيلي الأرض والسماء او تخيلي تولبتك او ممكن اي مخلوق ثاني
وفي النهاية أهم شي عشان يصير تخيلك احسن هو الهدوء والتركيز
------------------------------------------------------------
وبسس
بااي❤.
