Daily Tips Bermanfaat 5

10 Makanan Untuk Penderita Anemia (kekurangan darah)

Happy Reading 💙

🦕 Tiram

🦕 Hati

🦕Daging sapi tanpa lemak dan ayam

🦕 Ikan tuna & salmon

🦕 Makanan yang diperkaya zat besi

🦕 Kuning telur

🦕 Gandum,oat, beras merah

🦕 Kedelai

🦕 Kacang merah,polong, almond

🦕 Sayuran hijau

Kemaren aku abis nonton whisper of the heart, kalian udah pada nonton belum? Ini udah lama sih animenya. Tapi aku baru nonton karena aku dulu ngga suka sama anime 😂. Kalian ada rekomendasi juga nggak anime yang bagus menurut kalian? Coba dong tulis di kolom komentar 😂

Semoga bermanfaat ❤️
Jangan lupa vote and comment
See you 😍