Der weg in eine Essstörung

Winter zunahme

Es kam der Winter. Es war kalt z kalt

Schon immer war ich empfindlich gegen die Kälte. Ich habe auch nur noch 43 kg gewogen, auf die ich stolz war. Ich hatte eine reitbeteiligung auf die ich mich freute. Nur kam es mit der Impfung ich habe mich nicht impfen. Jeden Tag musste ich mich testen um mit Zug zufahren. Die beim bvb sagten das ich zu schüchtern sei. Um ein Praktikum i Hotel zu machen, ich soll was machen, wo ich nichts mit Menschen zu tun habe. Zuhause kam Treff dich mal mit deinen Freunden, hättest du nicht so ein scheiß Charakter hättest du auch welche. Wenn du was machen willst such dir Freunde etc... ich begann also zu essen. Das nicht wenig eine Süßigkeit geht noch ein Protein Riegel geht noch. Auch hier habe ich alles wieder gezählt 2500 Kalorien so begann es.

Zudem hae ich noch meine reitbeteiligung verloren wegen dem impfen aber ich glaube das es daran liegt das ich zu schüchtern bin

Sesam Ring schokobrötchen. Halbes Glas Nutella

Ich muss aufhören wenn ich so weiter mache werde ich dick kriege Cellulite. Hör auf sagte mir meine stimme aber ich konnte nicht 4000 Kalorien. Ich konnte nicht aufhören jeden Tag zu essen viel zu essen. Wie wäre es wenn ich es auskotze und dies tat ich auch mit langer Überlegung das ist das 1 und das letzte mal das ich das tue nur heute dachte ich mir

Weihnachten

Ich habe sehr viel gegessen wie ich lange nicht mehr gegessen habe. Es ist weihnachten das ist okay

Silvester ebenfalls Kuchen Berliner Schokolade etc. Es ist der Geburtstag meiner Oma also ist es okay

Januar

Ab heute fange ich an mit meiner Diät wieder Intervall fasten und Kalorien Defizit. Ich stand auf meiner Waage 46kg

Es ist nicht schlimm 46 kg sind okay. Solange ich bei meinen 48 bleibe

Mein Praktikum begann. Ich bin schüchtern

Ja das musste man mir nicht mehr sagen das wei0ß ich selber. Es macht mich fertig so zu sein

Ich habe davor gefrühstückt nein wieso frühstücke ich. Im Hotel gibt es frühstück dann kann ich dir nicht essen aber das tat ich auch Mittag essen

Ab morgen mache ich es besser. Ich habe nicht mit gefrühstückt aber Mittag okay zuhause es ich nichts aber das tat ich

51 kg

Ich begann mehr zu essen 6000 Kalorien. Ich habe geweint und wieder war ich vor der Toilette nur heute
Es ging zwei Wochen so das ich nachdem essen gekotzt habe

Meine Cousine meinte zu mir lass uns in die Disco. Also ging ich mit mich mit unter die Leute mischen, nur habe ich wieder zu viel gegessen und Alkohol kam noch dazu

Alkohol hat Kalorien aber wenn ich es einma mache ist es okay ich wollte wissen wie es ist betrunken zu sein

Ich habe davor nie Alkohol getrunken und war da auch 18. wenn ich nichts getrunken habe war ich schüchtern, habe kaum getanzt und stand nur da. Konnte mich bei ihren Freunden nicht einmischen und ich hasste es. Mochte es aber feiern zu gehen

(Langsam merkte ich das mit meinem herzen was nicht stimmt)

Ich wollte einmal offen sein. Also begann ich viel wirklich viel zu trinken und es klappte. Ich war offen habe jeden angequatschtem getanzt und es füllte sich gut an. So wollte ich sein genauso wieso nicht ohne Alkohol?

Also jedes Wochenende trinken und in die Disco 56 kg

Okay das reicht krieg dein leben in den griff!!!!!

So kann es nicht weiter gehen!!

Das bvb war bis dahin beendet