Soy un apego ansioso, no lo usare para justificar el como me comporto, solo es para entender el como me siento en ciertas circunstancias, generalmente cuando me vinculo y claro, trabajar con eso, son cosas que aprendí con el tiempo y que creí que muchas veces que había algo malo en mi, cuando son nuestros pensamientos, patrones y creencias inconscientes, lo ideal seria hacerlo consiente para ahora poder darnos cuenta de las cosas, es un camino de autoconocimientos, yo sigo aprendiendo.
"Lo que no haces consiente, se manifiesta como destino en tu vida"
-Carl Jung-
Existen 3 tipos de apegos, Ansioso, Evasivo y Seguro
Apego evasivo
Evade la intimidad por miedo al rechazo, si el otro me descubre me va a rechazar, viven un mundo ideal, un ideal de que quieren, son personas intermitentes, se acercan de poco y luego cuando sienten peligro se alejan para protegerse, cuando se alejan echan de menos a la persona pero les da miedo profundizar, se activa con un apego ansioso, el ansioso se acerca porque evasivo se aleja y eso hace que se aleje mas.
Apego ansioso
La manera de relacionarse, la tendencia es inseguridad y ansiedad, miedo cuando el otro se aleja, empezando a abandonarse a uno mismo, se caracteriza por medir lo que dice, por si hace algo que haga que el otro se valla, se controla, luego puede ser muy demandante, no se autogestiona los miedos, tendencia a ser exigente, generalmente se activa con un apego evasivo
Apego seguro
Un apego seguro sabe lo que quiere y es coherente, cuando encuentra alguien que tiene miedo sirve de parachoques, no se altera, da seguridad, si no quiere estar lo dice, hay comunicación madura, limites, se vinculan, hay mucha claridad. ya que el apego evasivo y ansioso tienen mucho ruido mental, el apego seguro esta claro.
Toda esta información es de las conferencias que hace "Elma Roura", habla sobre los apegos, tantra y entre otras cosas, esto solo es una pequeña introducción para que sepan un poco al respecto.
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Diario de un apego ansioso
Non-FictionVivencias desde la percepción de alguien con apego ansioso y cosas que están relacionadas con eso, generalmente temas encaminados a la introspección.
