GLOW UP MENTAL

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¡¿COMO PUEDO SER MAS SEGURA DE MI MISMA?!

Primero necesitas amor propio y autoestima, en realidad es un proceso muy difícil, pero todo se puede lograr con paciencia y cariño.

El mundo no gira al rededor tuyo, a nadie le importa cada detalle que hagas y si es así es que no tiene vida propia.

Es muy importante el leguaje corporal

Mantente derecha todo el tiempo, cabeza en algo y camina segura de ti, como si estuvieras en una pasarela (no exageres) exprésate con las manos, sonríe más, etc.

Usa ropa a tu estilo, la que te haga sentir libre y cómoda, no importa como sea, solo se tu.

Si no te sientes bien usando faldas, tops, shorts o lo que sea, no los uses.

Controla lo que piensas de ti misma, no te lastimes tu misma, nuestro peor y mejor amigo es nuestro cerebro, asi que ten cuidado todo lo que te dices

Trata de que no te intimiden con la mirada, ni te pongas nerviosa, no seas sumisa.

NUNCA des tu opinión con voz insegura o entrecortada, siempre di las cosas bien, sin miedo al éxito.

𝖵𝖮𝖫𝖵𝖤𝖱 𝖠 𝖭𝖠𝖢𝖤𝖱 . °⊹ Where stories live. Discover now