Więc.. nie jestem jakaś gruba, jednak nie patrzę na innych. Patrzę na siebie, jak przytyłam w niedługim czasie.
🐰🐰🐰
Poza tym, nie chodzi tu tylko o sylwetkę! Chodzi też o zdrowsze nawyki, lepsze jedzenie, dbanie o siebie itd.
Moje cele:
👻 Waga: 50/49 kg
👻 Aktywne prowadzenie journala w realu i na wattpadzie
👻 Dbanie o cerę
👻 Picie 2-3 litrów wody dziennie
👻 Codzienne chodzenie na spacery
👻 Nauka minimalnie 30 minut dziennie
🐰🐰🐰
Zobaczymy, jak mi pójdzie 😅✌ Będę stosować się do treningów z książki glow up | schudnij, ale też dodam coś od siebie. 💖 To... do następnego rozdziału!
أنت تقرأ
Mój Glow Up | Dziennik / Pamiętnik
عشوائيTutaj będzie moja droga do poprawienia siebie. Więcej w środku. 💖
