Mój Glow Up | Dziennik / Pamiętnik

🐰 WSTĘP 🐰

Więc.. nie jestem jakaś gruba, jednak nie patrzę na innych. Patrzę na siebie, jak przytyłam w niedługim czasie.

🐰🐰🐰

Poza tym, nie chodzi tu tylko o sylwetkę! Chodzi też o zdrowsze nawyki, lepsze jedzenie, dbanie o siebie itd.

Moje cele:

👻 Waga: 50/49 kg

👻 Aktywne prowadzenie journala w realu i na wattpadzie

👻 Dbanie o cerę

👻 Picie 2-3 litrów wody dziennie

👻 Codzienne chodzenie na spacery

👻 Nauka minimalnie 30 minut dziennie

🐰🐰🐰

Zobaczymy, jak mi pójdzie 😅✌ Będę stosować się do treningów z książki glow up | schudnij, ale też dodam coś od siebie. 💖 To... do następnego rozdziału!