Поговорим о погоде и о том, почему хочется умереть.

Урок третий. Часть вторая.

Загоны, депрессия и многое другое.

Если ты загончивый человек, то загоняйся, сколько твоей душе угодно. Просто потом дождись периода апатии - полнейший болт на все другое. Предоставим, что ты ждешь подарка от тети на День рождения. И вот, казалось бы и он прошел, да и она все обещает и обещает. А потом резко - не надо. Вот просто надоело и не надо. И тебе уже все равно. Нет, не на человека. На то, чего ты ждал от него и не дождался. Ну иногда и на людей. Особенно токсичных и абьюзных. Которые потом смешиваются с хламом в твоей голове.

Чем хуже ты относишься к человеку, тем больше ты ему необходим. Люди не ценят человеческого отношения. Покажи им худшую сторону, и они пойдут за тобой. Это правило уместно лишь для общения с абьюзерами и эгоистичными токсиками, которых в наше время полно.

А для остальных ты все тот же лучик, что не просто шутит и улыбается, чтобы придти домой и снять маску, уставившись в потолок с красными от слез глазами. Ты перестанешь шутить о суициде и думать о нём, как о единственном выходе из этой канители.

Страшно не умереть. Страшно, что человек доводит себя до такого состояния, что уже не видит выхода за пеленой черноты. Страшны его мысли в этот период. Страшно то, что им движет в такие моменты. Лезет в эту горячую ванну с лезвием, ищет в интернете, как завязать петлю. Не вздумай. Мы здесь не для этого. Ведь начав читать меня, ты держишь мою руку. А я не дам тебе упасть. Только держи покрепче.

Иногда люди, сказав какую-то грубую фразу в твою сторону, резко об этом забывают. Чистая придирка, не более. А ты крутишь ее. Отпусти. Пусть летит. Но себя не упускай. Да, слова нередко ранят, даже убивают в нас что-то, что держит на плаву. Но это, по сути своей, всего лишь пустые буквы, алфавит. И этот человек просто гнилой сноб, не достойный твоих мыслей.

Поведаю тебе одну историю.
Однажды, участковый полиции штатов рассказывал своим ученикам одну из печальных ситуаций в его опыте:
"К нам поступил вызов. Труп. Утонувший. Суицид. Понятно было уже, что к чему. Но, зайдя домой, мы не обнаружили ничего, что могло бы быть причиной этого. Ни наркотики, ни фото (может ему изменили, или он потерял семью), ни алкоголь. Лишь записка. В ней говорилось, что он не сбросится, если хоть один человек по пути, взглянув ему в глаза, улыбнется.."

Ну и как, приятно? Не думаю. В наше время мир не особо приветлив. Но суть не в этом. Все в твоей голове. Ты контролируешь себя. Ты контролируешь свои мысли. И тебе стоять на поступи решений. Поэтому, сколько бы ни было в твоей жизни неприятных людей, забудь их. Ты. Не. Такой. И не все люди такие. Жаль, что у некоторых не выходит это усвоить. А некоторым так нужны были эти слова при жизни или на грани её.

Не нужно обесценивать чужие проблемы. Возможно, это давний крик души. Не обнуляй страдания человека своим "все будет норм". Не будет. Помоги ему. Даже если все кажется хорошим. Поговори с ним по душам. Устройте вечер откровений. Алкоголь раскрепощает мысли, что сидят внутри.

Тот, кто утонул на глубине 2 метров, также мертв, как утонувший на глубине 6 метров. Хватит меряться травмами, хватит романтизировать душевные расстройства психики, личности, депрессивность, загнанность, закрытость человека, это не то, что можно назвать эстетикой. Это НЕ нормально. Хватит недооценивать чужую проблему, потому что "все было не так плохо" как у кого-то ещё. Это не соревнование. Нам всем нужна поддержка и каждый заслуживает исцеления.

Не позволяй себе засыпать в слезах с чудовищными мыслями о чем бы то ни было. Ведь однажды они могут тебя поглотить.

Страница четвертая.