אז כשניסיתי למצוא רעיונות לרשימות הייתי קצת בדיכאון וכתבתי נושא של רשימה של תרוצים שאני אומרת לעצמי. אחרי התייעצות עם ביתי CiTi358 בה חיפשתי נושאים אחרים החלטתי כמוש היא הציעה כן לאחד שני נושאים וכן לעשות רשימה של דברים שאני אוהבת בעצמי. אנחנו צריכים קצת אופטימיות מידי פעם.
מודה אחת הרשימות הקשות שהכנתי אבל הנה הן.
תירוצים שאני אומרת לעצמי:
בגלל שפה אני מנסה לשמור על אופטימיות אז חוץ מהסבר על התרוץ אני אסביר למה הוא שגוי. קודם כל השביל עצמי, אחר כך בשביל מי שכמוני האויב הכי גדול שלו זה עצמו.
1. אחר כך אין מה למהר - מחלת דחיינות... אוקי שייני... זה תרוץ שהאמת מאחוריו כמו כנראה כל התרוצים שלך זה שאת מפחדת. בריחה מאחריות, לדבר עם אנשים או וואטאבר זה לא הפתרון. הפתרון הוא למצוא מטרה, להזכיר לעצמך למה את צריכה לעשות את הדברים שאת דוחה.
2. אני לא יכולה - מי אמר? לא פעם או פעמיים הוכחת כמה את יכולה לעשות דברים כשחשבת שלא. רק תאמיני בעצמך ויהיה בסדר.
3. עדיף שמישהו אחר יעשה את זה - תרוץ שנאמר כשאני לא רוצה לדבר עם מישהו וכשאני מעדיפה שיעשו בשבילי דברים. שייני, את צריכה להתבגר אמא לא תמיד תהיה שם גם לא אניקאט.
4. אני לא יודעת - בינינו לא תמיד תרוץ אבל מצד שני בדרך כלל את אומרת את זה כשאת מפחדת לטעות. תטעי, מה כבר יקרה? לא יצחקו עליך (מה שמצחיק שכתבתי אץ זה לפני שראיתע את התרןץ הבא)
5. יצחקו עלי - זה אומנם פחד שנובא מחרדות חברתיות אבל לא כולם תמיד יצחקו עליך, אף אחד לא מחפש אותך תפסיקי לפחד.
6. הכל טוב - זה לא. אולי הגיע הזמן שתפסיקי לתרץ שהכל טוב ובגלל זה לא צריך ללכת לרופא ובגלל זה לא צריך פסיכולוגית או לדבר עם מישהו? כשתכירי במשהו יהיה פחות רע.
7. אם אף אחד לא שם לב כנראה זה לא חשוב - אם אף אחד לא שם לב וזה מציק את כן צריכה לדבר על זה. אם זה חשוב לך תידעי את האנשים שחשובים לך את גם חשובה, אל תזניחי את עצמך.
8. יש יותר מוצלחים - אז מה? למה זה אומר שאסור לך לנסות? תמצאי לאן את רוצה תכווני גבוה ולכי לשם.
9. אני סתם אציק - כן חרדות חברתיות אבל לחברות שלך לא הצקת מצאת אנשים בזה שדיברת איתם מי שלא רוצה הפסד שלו.
10. זאת הדחפות - כנ"ל למה שנכתב לפני.
11. יחשבו שזה מוזר - שיחשבו. את אאוטסיידרית וגאה בזה.
דברים שאני אוהבת בעצמי
ועכשיו דברים. שאני אוהבת בעצמי כי אי אפשר רק להעביר ביקורת. בחלק הזה אני לא יודעץ כמה אני אפרט.
12.יצירתיות - אני תמיד מנסה לחפש כיוונים שונים להציג דברים. גדלתי בבית יצירתי ואני תמיד מנזה להקיך את עצמי באנשים יצירתיים שעושים לי טוב.
13. נאמנות - אני אדם סופר נאמן ולדעתי אפשר לבטוח בי על זה. אני אלחם באש ובמים בשביל מי שיקר לי כי אני לא רוצה לראות אותו עצוב. אם למישהו שאנע אןהבת קשה זה יעסיק אותי ואני אחפש דרכים לפתור את זה גם אם אני לא יכולה.
14. חברותית - לאחרונה הבנתי שלמרות שיש לי חרדות חברתיות אני ממש חברותית. אני אוהבת אנשים, אני אוהבת לדבר איתם ואני אוהבת שאנשים מחייכים סביבי.
15. אומץ לצבוע את השיער - זה אולי נשמע מטופש אבל אני כל לוקח ללב דעות של אחרים. העומץ שלי כן ללכת ולעשות משהו שאני רוצה מעורר בי גאווה עצמית.
16. אומרת את מה שיש לי - אומנם אני אצטרך להרגיש מספעק בנוח עם זה אבל בסופו של דבר אני אלחם על עקרונות.
17. נלחמת לדברים שחשובים לי - בין אם מדובר בעקרונות, אנשים או דברים שאני רוצנ להשיג. כשיש לי רוח לחימה אני איתה עד הסוף.
18. עיניים ואף - כי צריך רגע אחד שטחי. אני ממש אוהבת את האף שלי הוא מהמם וזה מבלי ששילמתי עליו 10 אלף שקל אחמאחותיאחמ. אני מתה על העיניים שלי שהן בצבע שאני אוהבת וגם משהו בצורה שלהן מוצא כן בעיניי.
19. התפתחות והשתפרות - גיליתי שיש לי את זה השנה ויותר מזה אין לי מה להגיד.
20. אהבה לחיות - אם אתם לא אוהבים אותי על זה אני לא יודעת על מה עוד אפשר 🤣
21. עזרה לאנשים - אני אוהבת לעזור.
22. ללמד מטעויות - מלמדת אנשים אחרים את המסקנוץ שלי ומנסה ללמד גם את עצמי
23. מסיימת מה שאני מתחילה - לא מסוגלת לעצור משהו באמצע לא צשנה כמה קשה הוא.
24. כשיש לי מטרה אני מכוונת אליה - נאמנות עצמית ולחימה שאני מתגעגעת אליה.
25. אאוטסיידרית - ולא מתביישת בזה בכלל. מבחינתי אאוטסיידר זאת מילת ברכה.
בניגוד לחלקים הקודמים אני מזמינה אותכם גם לשתף מה התרוצים שלכם ולמה הם לא נכונים ומה אתם אוהבים בעצמכם.
אתם לא חייבים לכתוב פה אבל הייתי שמחה אם תעשו את זה לעצמכם על דף כי לאהוב את עצמנו זה בריא ☺️
YOU ARE READING
Shiny's Nonsense 5
RandomHello. Zuko here יותר נכון שייני 😉 אז הגענו למספר חמש עם זוקו שלי that never happy. Sokka: My girlfriend turned into the moon Zuko: that's rough, buddy
