Саморазвитие

Список книг по саморазвитию

Список книг:

☁️ А. Эллис - "Психотренинг по методу Альберта Эллиса", "Не давите мне на психику!".
☁️ Д. Гринбергер, К. Падески - "Разум рулит настроением".
☁️ А. Фримен, Р. ДеВульф - "Если бы да кабы или 15 ментальных ошибок".
☁️ И. Ялом - "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти".
☁️ В. Франкл - "Сказать жизни Да! Психолог в концлагере".
☁️ Д. Бернс - "Терапия настроением".
☁️ Р. Харрис - "Ловушка счастья", "Как улучшить отношения".
☁️ В. Ромек - "Тренинг наслаждения".
☁️ Р. Лихи - "Лекарство от нервов", "Свобода от тревоги", "Ревность", "Победи депрессию пока она не победила тебя".
☁️ Том Чатфилд - "Критическое мышление".