Sabes que es lo primordial reconocer el problema, en el que sabes que no estas bien pero que aun así quieres hacer algo para poder encontrar una solución.
No todos los días van hacer fáciles no siempre vas a estar bien, pero tenemos que aceptar que si se puede encontrar una solución a lo que estás sintiendo.
Que si puedes seguir adelante a pesar de que parezca imposible de encontrar, lee un libro, habla con tus amigos, has ejercicio encuentra a nuevas personas que estén dispuestas a ayudarte y que estén para ti porque aunque no lo creas hay muchas personas que te quieren y nunca vas a estar solo.
Creo que la historia no será tan larga, espero que te guste ❤️
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La ansiedad la controlas tú (Pausada)
Short StoryEn este libro te quiero enseñar a ti que los trastornos mentales son normales, como un dolor de cuerpo porque si fuimos enseñados a que la mente no puede jugarte una mala pasada. Quiero que analices a profundidad, cuales son los conflictos internos...
