¿Tu? No eres un chico #1

Mental Health (IMPORTANTE)

¡Hola a tod@s!

Este es un asunto de mucha importancia, y espero que les ayude en algo. 

Quería hablar con ustedes de un tema tan controversial como lo es la salud mental por que he visto recientemente muchas historias suicidas en Wattpad, y entiendo que la imaginación y la escritura pueden ir a muchas partes y lo respeto pero quería traer un poco de atención al tema con la intención de que aunque sea una persona leyera esto y aprendiera un poco de las enfermedades mentales y se atendiera si lo cree necesario.

"Las enfermedades mentales son afecciones graves que pueden afectar la manera de pensar, su humor y su comportamiento. Pueden ser ocasionales o de larga duración. Pueden afectar su capacidad de relacionarse con los demás y funcionar cada día. Los problemas mentales son comunes..." (Medlineplus.gov)

A veces tomamos por contado lo comunes que pueden ser las enfermedades mentales y nosotros mismos buscamos justificarlas, es importante tener un buena salud mental por que si somos expuestos frente a problemas en la vida podemos reaccionar de una manera incorrecta, también nos ayuda a estar físicamente saludable, tener relaciones sanas, aportar a nuestra comunidad y alcanzar tu potencial. 

Les dejare un link en la parte de abajo donde pueden informarse mejor acerca de la salud mental y como identificarla. 

Personalmente, he visto enfermedades mentales de primera mano y puedo entender lo agotador que puede ser enfrentarlo uno solo, durante mi adolescencia escribir fue un gran factor que me ayudo a sentirme mejor, por lo tanto espero y usen esta gran plataforma no solo para buscar tomar una carrera en escritura y practicar pero también para aquellas personas que buscan una forma de escapar de la realidad, y poner sus pensamientos en palabras. 

No quiero aburrirl@s ni abrumarl@s pero creí que era importante compartir esto en una plataforma tan social como lo es Wattpad. 

Mas informacion: medlineplus.gov/spanish/mentalhealth.html

Si crees o tienes pensamientos donde tu vida esta en riesgo por favor ve a un hospital y comenta a un asesor acerca de estos pensamientos o llama a las lineas de prevención de suicidio nacional. (Soy consciente de que todos ustedes son de diferentes países así que si quieren que les provea el numero de su país comenten y tratare de agregarlo a este post, o si hay diferentes procedimientos puedo buscar mas al respecto.)

Redes Nacionales de Prevención del Suicidio. 

USA:

  1 (888) 628-9454 or 

Crisis Text Line SMS: text "HERE" to 741-741

Argentina:

(011)5275-1135

México: 

+5255 46313300 (hay otro en México, intentare encontrarlo)

Canadá: 

1-855-242-3310 

UK: 

0800-068-4141

Irlanda: 

1800-247-247

Alemania: 

0800-111-0-111

Australia: 

13 11 14

Belgium: 

0800 32 123

Brazil: 

188

France:

09-72-39-40-50

España: 

717 003 717

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Muchas gracias por leer esto y les deseo un gran día. 

Con cariño,

Joana