Une victime de manipulateur devra faire face à plusieurs obstacles pour guérir: l'acceptation, le manque, le deuil, la culpabilité, la perte de l'estime et de la confiance en soi et la peur.
Une victime de manipulation perverse peut s'en sortir, mais elle va devoir affronter, seule et face à elle-même, certains obstacles. Se libérer de l'emprise du manipulateur pervers est difficile, c'est un trajet en solitaire ardu et complexe, mais possible.
L'acceptation
Il s'agit ici d'accepter la réalité, d'arrêter le déni. Oui, une situation non voulue est arrivée, mais ce n'est pas de la faute de la victime.
Le manque
L'un des effets retors de la manipulation perverse, c'est qu'elle inflige une sensation d'addiction à la victime.
Le deuil
Saviez-vous que l'une des choses qui nous motive, qui nous enthousiasme dans la vie, c'est d'avoir des projets ? Le pervers narcissique est passé maître dans l'art de faire miroiter un futur radieux à ses relations, de les accrocher par les rêves.
La culpabilité
La culpabilité et la honte sont fortement reliées dans ce type de relation. En effet, le comportement du manipulateur oblige la victime à adopter des comportements qui vont au-delà de sa morale, de ses valeurs ou de son éthique.
La perte de la confiance en soi et de l'estime de soi
Le pervers narcissique parvient à avoir de l'emprise sur sa victime car celle-ci a déjà une faille dans l'estime d'elle-même. Il s'introduit dans cette faille et y développe ses comportements pervers.
Et ces étapes sont compliqués à franchir.
Mais vous vous demandez à quel moment j'ai su que je sortais avec un pervers narcissique ?
Hé bien.
Après la rupture et le mariage,un soir du plus profond de ma dépression,j'ai accédé à un groupe sur Facebook qu'on appelle
" Confidences entre femmes" .
J'étais fatiguée, épuisée et perdue. J'avais des cernes grandes comme le trou dans fond d'Abidjan.
J'ai publié :
"Je suis fatiguée,svp jai besoin d'aide.."
Ha braves femmes !
J'ai eu près de 100 commentaires immédiatement.
Alors j'ai essayé tant bien que mal, d'expliquer la situation.
Et pour la première fois de ma vie,tout comme vous .
J'ai entendu ces mots .
Pervers narcissique .
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Chronique d'une Daya
عشوائيAvez vous déjà vécu avec un pervers narcissique ? Ceci est mon histoire. Ceci est mon témoignage. Je m'appelle Daya et j'ai maintenant 21 ans. Débuté le 09 Janvier 2020.
