Glow Up - Guide d'évolution physique et mental

Les questions à se poser

Qu'est-ce que tu veux, exactement ?
Et que fais-tu pour l'avoir ?

Ce sont les vraies questions à se poser. Ce sont les questions que tu dois te poser.

Le livre Miracle Morning m'a fait réaliser que je voulais un 10/10 dans ma vie. Je voulais que tous les domaines soient à leur maximum et que c'est possible. Mais cette idée était floue. Elle ne disait pas exactement ce que je voulais.

Liste les domaines principaux dans ta vie. Relation familiale ? Relations amicales ? Relation amoureuse ? Notes à l'école ? Confiance en toi ? Avancée de ton business ? À toi de voir.
Et note-les sur 10. Si leur note ne te convient pas, trouve un moyen de les améliorer.

J'ai testé cette méthode pour les résolutions / objectifs que j'avais pour cette année 2020 et rien qu'au mois de janvier, j'ai vu une magnifique évolution. Depuis 2016 je voulais faire pousser mes cheveux, mais je n'avais que des plans flous. Je m'y suis mis sérieusement et en un mois j'ai été très satisfaite de mes résultats. Ce n'est qu'un exemple parmi les nombreux domaines dans lesquels j'ai pu m'améliorer en un mois. Pourquoi ?

Parce que je savais ce que je voulais. Je savais précisément, j'ai cherché et trouvé des solutions et j'ai obtenu des résultats.

Rien ne t'empêche de prendre la même direction. Il suffit de savoir où est-ce que tu veux aller.

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