Το βράδυ τα πράγματα είναι πιο απλά από το πρωί.
Απενεργοποιώ το κινητό μου μία ώρα πριν πάω για ύπνο. Φροντίζω πάντοτε να κοιμάμαι τουλάχιστον εφτά ώρες.
Φτιάχνω στον εαυτό μου ένα πράσινο τσάι και παρακολουθώ λίγη τηλεόραση.
Λίγο πριν πάω για ύπνο κάνω ένα πολύ ζεστό ντους που με βοηθάει να χαλαρώσω και να αποφορτιστώ από τα πάντα. Πολλές φορές ακούω και λίγη μουσικούλα.
Μετά βάζω τις πιτζαμούλες μου και βουρτσίζω τα δόντια μου.
Δένω τα μαλλιά μου για να μην με ενοχλούν και ξεκινώ τη βραδινή ρουτίνα μου για την περιποίηση του προσώπου μου ( θα την βρείτε στο άλλο μου βιβλίο Just girly stuff).
Μετά θα διαβάσω λίγο κάποιο βιβλίο λογοτεχνίας, αυτό με βοηθάει να νυστάξω, και μετά πέφτω για ύπνο.
Αυτά, αντίοςςςς
