•{ثريد...TREAD}•

تنحيف الاصابع

~hello everybod♡
تراا حطيت اصابعه لتاي تبع التحديث بما ان ثريد اليوم عن الاصابع طلع التحديث بفايده 😂🍃.... لا تنسوا تشاركوني بكمنت برأيكم على جميع الثريد'ز اللي بسويه و الڤوت للمزيد من الثريدات فرولياتي 🍓
VOTE & COMMRNT
˝CAMELLIA... KOKY♡🐰˝
.
.

I present to you 2 exercises & 1 recipe easy to slimming your fingers and to be that fingers more beauty than before🌈

First :
تمرينين لتنحيف الأصابع⇦
1- قومي بالضغط على كرة إسفنجية لمدة ثلاث جولات حيث ان كل جولة عددها ما يقارب العشرين ضغطة ، مع الحرص على أخذ قسط من الراحة بين الجولة والثانية، ويكرّر هذا التمرين ثلاث مرات أسبوعياً وحتّى الحصول على النتيجة المرغوب بها.
2- افردي يدك على جسم مسطح (كالطاولة) ثم قومي برفع كل اصبع على حدا و يكرر الرفع من 12:20 مره للأصبع الواحد.

Secondly :
وصفة لتنحيف الاصابع كما يمكنك استخدامها لتنحيف ايدك كلها ( الكف و ظهر يدك) وليست اصابعك فقط ⇦
المكونات : 1- ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل.
2- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
3- نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
الطريقة : تخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم تضاف ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل إلى الخليط، تخلط المكونات بشكل جيد. تطبق الخلطة على الأصابع، ثم يجب لف الأصابع بقطعة من النايلون لمدة ثلاثين دقيقة. تكرر هذه الخلطة خمس مرات كل أسبوع، وحتى الحصول على النتائج المرغوب بها.
مميزاتها : سهلة مكونتها موجوده بكل البيوت لا تستغرق الكثير من الوقت 🌚
.
.
.
{ Finish🐰}
اكثروا من الاستغفار ツ
استغفر الله العظيم من كل ذنبا عظيم
استغفر الله العظيم اللذي لا الله الا هو لا شريك له له الملك وله الحمد يُحيي و يُميت و هو على كل شيء قدير.
سبحوا.... سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم كل سنه وانتم طيبين بأقتراب عيد الاضحى المبارك اول عيد اللي انا كوكي معكم💜🐰