Je vous présente la méthode Bisounours (ou bisounours method) ! (c'est ma méthode en gros , théoriquement ça marche, je dit bien théoriquement )
C'est un mixe entre plusieurs méthodes et ça se trouve elle existe déjà mais pas grave
1) Allongez vous dans une position confortable (comme pour la plupart des méthodes) , faites gaffe a faire en sorte que vos membre ne se touche pas et ne vos allongez pas sur votre ; mains , bras... sinon après vous aurez envie de bouger et ce sera pas confortable
2) Pensez a des affirmations , genre ; je shift , je suis en train de shifter , je suis dans ma dr , j'ai shifté... et en même temps imaginez le décor ou vous voulez "spawner" , votre waiting room quoi , imaginez le a la 1er personne comme si vous y étiez. Si vous sentez que vous perdez votre concentration , concentrez vous sur le battement de votre cœur , votre respiration ou encore les formes dans vos paupières
3) Patientez sans bouger et observez vos symptomes (ou hypnagogie (en gros c'est des hallucinations qu'on a juste avant de s'endormir , on en a pas conscience mais comme la vous serez reveillé mentalement , vous sentirez des bruit, odeurs ou autre de votre dr) jusqu'à ce que vous ayez shifté !
J'espère que cette méthode pourra vous aider ^^
Bon shift !
(Cette méthode est très inspiré du WILD (méthode de rêve lucide) )
YOU ARE READING
Objectif Shift
RandomJ'ai entendu parler du shift et j'ai grave envie d'essayer Donc en gros ce bouquins va servir a faire le point sur mon experience , comme ça je verai les avencements et ça va me motiver ! (j'ai aussi mis quelque zinfos si vous voulez shifter avec m...
