PSİKOLOJİK BİLGİLER

*149

~Fazla düşünmek zihnimizin negatif senaryolar üretmesine ya da acı dolu anıları hatırlamasını sağlar.

~Başkalarına bağlı olmayı reddeden insanlar, en çok hayal kırıklıklarını yaşamış olanlardır.

~Günde 5 ila 10 farklı şarkı dinlemek hafızayı ve bağışıklık sistemini  güçlendirir ve depresyon riskini %80 azaltır.