Eres Gran-Diosa. Glow Up ❤️

❌Malos hábitos ❌

Hola chicas🍒 Espero se encuentren genial.

Hoy hablaremos de esos malos hábitos que tuve y que seguro ustedes también tienen. Deben alejarlos ya y decirle adiós. Si queremos un cambio extraordinario físico y mental debemos tener fuerza de voluntad hasta lograr vernos como queremos ✨

❌Deja ya de autocriticarte y autodestruirte tú misma:

Al igual que ustedes yo también lo hacía un montón. Siempre sacaba a relucir cada cosa que me desanimaba de mí misma y olvidaba por completo todas las virtudes que tenía. No más.

❌Dejemos atrás ese mal hábito de acostarnos súper tarde:

Y así es como seguimos saboteandonos a nosotras mismas y a nuestro cuerpo. ¡Basta ya de trasnocharse sin necesidad! Sea lo que sea porque lo hagas, no lo vale. Tú eres más importante y tu bienestar también.

❌Basta de compararte con otras chicas:

Deja de hacerlo. No tienes absolutamente nada que envidiarle a nadie. No tienes necesidad de desear lo que otra persona tiene y fijarte en lo que a ti te falta. No es sano, te destruyes, te bajoneas y te lastimas. Para ya.

❌Criticar los defectos de otra persona sólo aumentarán los tuyos y tu inseguridad:

Muchas veces para intentar sentirnos «bien» nos fijamos en el cuerpo de alguna otra chica hasta encontrar un imperfecto en él y luego burlarnos. Criticarlo para sentir que no somos las únicas imperfectas. Más de una lo hemos hecho alguna vez y, QUE GRAN ERROR🚫.  Si se han dado cuenta luego de criticarlo siguen sintiéndose mal con ustedes mismas ¿y saben por qué? Porque cada cuerpo es único a su manera y ustedes olvidan lo espectaculares que son y que no necesitan compararse con nadie por intentar minimizar a otra persona. No lo hagan más.

❌Aléjense de este grupo de amigos que se burlan de su cuerpo y luego quieren arreglarlo con un «es broma, te picas por nada, no aguantas nada»:

Pues no. No aguantas nada y no tienes porque hacerlo. Todas alguna vez hemos tenido en nuestra vida a esa persona que quiere hacerse el chistoso del grupo y sin previo aviso empieza a burlarse de ti para «entretener a los demás» y hacer que estás otras personas se rían. Si lo considerabas tu amig@ ya no más. Sal de ahí, aléjate. Los amigos de verdad nunca te harían eso. Los amigos de verdad nunca alimentarían tu inseguridad nisiquiera en broma.

❌ Suelta un poco el celular:

Se los dice una chica que era adicta al suyo y que no hacía nada más que estar todo el día con su celular en la mano. A parte que la luz de este nos daña el precioso cutis que Dios nos dió, hace que se nos pase la vida en ello. Utilizalo unas cinco horas al día nada más. Intenta hacer algo más, una receta de cocina, algún postre, skincare.

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Chicas, estos son algunos de los malos hábitos que tenemos muchas de nosotras.

Si ustedes conocen o tienen algún otro mal hábito déjenmelo saber en los comentarios.

Las quiero ❤️