Nós não sabemos quando entramos em depressão, não dá pra evitar antes que aconteça, quando percebemos... já está tarde de mais.
Ficamos deprimidos, SUPER sensíveis, em casos ficamos com raiva, medo, entre outros sentimentos.
No meu início de depressão, eu fiquei super triste, e me isolei, não estava mais aguentando o meu cotidiano, a felicidade dos outros me deixavam com inveja, algo extremamente inconveniente.
O início da depressão é algo extremamente importante para aqueles que querem ajudar alguém que acabou de entrar, por que é a chances de vocês evitarem que piore. Eu tenho quase certeza que aqueles que estão com depressão vão concordar comigo... se alguém viesse até você falando que esta preocupado, que reparou que você estava mal, e te desse um abraço, você não ficaria feliz? Não teria evitado tudo isso? Então aqueles que têm um amigo(a), parente, namorado (a)... procurem reparar na tristeza, e demonstrar preocupação, talvez salve essa pessoa de entrar na depressão de cabeça.
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Help Depressão
Non-FictionLivro para aqueles que estão com depressão e querem ajuda. Vocês irão se identificar... eu acho. Livro também feito para aquele que querem ajudar alguma pessoa próxima com depressão... ele precisa de você, não deixe ele se distanciar.
