Não lembro direito sobre todos os capítulos do livro, mas não sei se escrevi sobre a ansiedade, a ansiedade é uma coisa que aumenta sua perspectiva, faz você esperar mais de algumas coisas ou de pessoas, e no final se ferrar, sua perspectiva da coisa é quebrada e isso te causa uma frustração tão grande que te deixa perplexo e desmotivado. E com certeza uma das coisas que me assombra.
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Help Depressão
Non-FictionLivro para aqueles que estão com depressão e querem ajuda. Vocês irão se identificar... eu acho. Livro também feito para aquele que querem ajudar alguma pessoa próxima com depressão... ele precisa de você, não deixe ele se distanciar.