Fight-or-flight response

3 0 0
                                    

Πριν προχωρήσουμε σε γενικές συμβουλές και προτάσεις, θα μιλήσω λίγο για τον μηχανισμό άμυνας που έχουν τα ζώα, αλλά και εμείς οι άνθρωποι. Αν δεν το ξέρετε, είναι το fight-or-flight response ή αλλιώς αντίδραση πάλης ή φυγής.

Σε περίπτωση κινδύνου, το σώμα μας παράγει αδρεναλίνη η οποία προετοιμάζει το σώμα για μάχη ή φυγή. Μερικές από τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μας είναι οι εξής :

-Αυξημένη ροή αίματος στους μύες, στέλνοντας αίμα από άλλα σημεία του σώματος

-Αυξημένη πίεση του αίματος, καρδιακών παλμών, σακχάρων στο αίμα, και λιπαρών με σκοπό να εφοδιαστεί το σώμα με έξτρα ενέργεια

-Η πήξη του αίματος επιταχύνεται ώστε να αποτρέψει την μεγάλη απώλεια αίματος στην περίπτωση που υποστούμε τραυματισμό κατά της διάρκεια της αντίδρασης

-Αυξημένη μυϊκή ένταση με σκοπό να δώσει στο σώμα παραπάνω ταχύτητα και δύναμη

Παράλληλα υπάρχουν και άλλες αλλαγές όπως χλωμό ή κόκκινο πρόσωπο, διαστολή της κόρης του ματιού, tunnel vision, τρέμουλο, και τέλος προσωρινή απώλεια ακοής (κάτι που συνήθως παθαίνουν αστυνομικοί και στρατιωτικοί).

Militia Platea (Σε Αναμονή)Where stories live. Discover now