77. Telur Ayam

10 4 0
                                    

Telur ayam memiliki kandungan protein yang tinggi. Protein telur terdapat pada bagian putihnya dan lebih banyak lagi pada bagian kuningnya. Telur ayam juga kaya akan zat mineral di dalamnya. Diantaranya kalsium, zat besi, fosfor, sodium, zinc, dan aneka vitamin seperti A, B1, B2, B3, B6, B12, dan vitamin D.

Catatan yang Mungkin BergunaWo Geschichten leben. Entdecke jetzt