1.Nikada nemoj sebe stavljati na drugo mjesto ,čak ni na jednu sekundu.Drugi su važni,istina ,ali ako je tvoja duša prazna jer ne paziš na sebe,nije vrijedno toga.
2.To što te netko povrijedio ne znači da je kraj svijeta.Uvijek će biti toga ,čitav tvoj život ,ali izdržat ćeš to kao i sve drugo.
3.Istina će te osloboditi .Da,vjerojatno će boljeti ali biti će još gore ako slatku laž zagorčaš istinom.Jednostavno budi iskren prema sebi i prema drugima.
4.Ne možeš spasiti svakoga,jednostavno ne možeš i to je ono najtužnije u životu.Gledati voljenu osobu kako se raspada a ona ništa ne poduzima,ali moraš shvatiti da neki ljudi ne žele biti spašeni.I to je nažalost dio naše svakodnevnice.
5.Možeš pitati druge za savjet,ali shvati da kada budeš potisnut uza zid da je odluka tvoja i samo tvoja na kraju krajeva.
6.Ne zamaraj se prošlošću,ona se nikada neće ponoviti.Pazi na svoju budućnost,upravo zbog toga što je čovjek najviše nesretan ako prošlost drži u sadašnjosti.
7.Uvijek ustani kada padneš.Upravo zbog toga što uvijek ima netko tko te voli i ne želi te vidjeti da pati.Ako ne zbog sebe uradi to zbog njih,i onda ćeš opet gledati sreći u lice.
8.Lako je odustati,teško je boriti se.No,uvijek je važno promisliti za što se ti točno boriš.Za svoju sreću,ili tuđi dobit?
9.Uvijek ćeš sebi biti najružnija i najobičnija osoba na planeti.Ali shvati da si ti toliko naviknut na svoje mane i da ti one zbog toga upadaju u oči.Shvati da nikada ne vidiš odsjaj u vlastitim očima kada razgovaraš o nečemu što voliš ili kako se slatko smiješ.Ostali to primijete,ti ne.
10.Shvati da nikoga nikada ne zavaravaš lažnim osmijehom,ama baš nikada.
11.Voljeti osobu znači da njezina čitava postojanost tebi znači cijeli svijet.Vjerovali ili ne,postoje ljubavi na prvi pogled.
12.Dođeš li ikada to trenutka da želiš prekinuti svoj život ,otiđi pred ogledalo,skini odjeću i zamisli svoje tijelo prekriveno krvlju i ožiljcima.Zar želiš da te takvu svi pamte?Naravni da ne.Odjeni se i otiđite do psihijatra,jer to nije nikakva sramota.Otiđi kod psihijatra je normalno kao i otići kod kirurga kada imate problema sa srcem.
13.Tvoj stomak ne mora biti ravan,on drži tvoje organe na mjestu.Tvoje noge ne moraju biti tako čvrste da ljudima lubanje uništavaju,one ti služe kao potpora.Tvoje vene i stije ne moraju biti prekrivene,one su došle kada se tvoje tijelo razvijalo.Prestanite.
14.Tvoja seksualnost nije grijeh,i nikada neće biti.
15.To što si druge nacionalnosti ne znači da si odgovoran za prošlost svoga naroda i ne moraš odgovarati za to.Imaš prava na sve kao i svi ostali ljudi.
16.Tvoje vjera nije bezvrijedna.
17.Ako si ateist ,shvati da trebaš poštovati ljude koji vjeruju u nekoga Boga ili Bogove i poštovati to.Ovo vrijedi obostrano.
18.Ocjene nisu mjerilo tvoga pravoga znanja.
19.Roditelji su tu da ti pomažu,a ne da te drže na uzici.
20.Ako te netko maltretira obavezno javi nekoj odrasloj osobi,a ako ne želiš smogni snage suprotstaviti se agresoru.Oni su uvijek veliki i strašni dok im se ne suprotstaviš ,a zapravo su velike kukavice.
21.Nikada se nemoj sramiti svoje rodne zemlje i svoje rase,jer ako se budeš sramio ljudi te nikada neće poštovati.
22.Umrijeti ne znači prekinuti bol.Umrijeti znači proširiti bol na svoje voljene.Za prijatelje se živi,a ne umire.
