Γεια σααας😍♥ Οπως καταλαβατε θα κανω ενα collab μαζι με την heyfenia♥♥♥ Οποτε να πατε ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ να δειτε και το δικο της παρτ αλλα για Night routine life hacks.
Λοιποον ας ξεκινησουμεεε!!
1) Ειναι καλο να ξυπναμε πρωι κατα τις 9 (μην με βριζετε πλιιζ). Εμενα με βοηθα πολυ και εχω ενεργεια και περισσοτερη διαθεση για την υπολοιπη ημερα.
2)Οταν με το καλο ξυπνησετε (😂) προσπαθηστε να φατε οχι τοσο μερεντες και τετοια σοκολατοειδη αλλα δοκιμαστε να φατε φρεσκα φρουτα, να στιψετε φυσικο χυμο.
3) Μετα σχεδιαστε τι θα κανετε την υπολοιπη ημερα. Οποτε καλο ειναι να εχετε ενα τετραδιο για να σημειωνεται μονο την λιστα της ημερας.
4) Για να σας ανεβει η διαθεση και να "ξυπνησετε" το σωμα σας, βαλτε ενα προγραμμα γυμναστικης (το επομενο κεφαλαιο θα ειναι για την πρωινη γυμναστικη) συνδυαζοντας το με την αγαπημενη σας μουσικη.
5) Μπορεις επισης αργοτερα να πας για περπατημα, τρεξιμο, ποδηλατο κλπ
6) Οταν τελειωσεις κανε ενα μπανιο και μετα χαλαρωσε χαζευοντας στο κινητο σου.
7) Οταν ξεκουραστεις λογικα θα εχει περασει το πρωι 😂😂😂😂 οποτε
Αυτο ηταν το κεφαλαιο ελπιζω να σας αρεσε ευχαριστω πολυ πολυ την heyfenia να πατε να δειτε και το κεφαλαιο που ανεβασε εκεινη αλλα και το βιβλιο της, εχει πραγματικα ενδιαφερον θεματαα
Αυτα απο μεναα😍😍
Φιλιαα♥♥
ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ
Tips For Girls
RandomΕισαι κοριτσι?! Τοτε χρειαζεσαι αυτο εδω το βιβλιο για συμβουλες! Ρουχα, μαλλια, συμβουλες, girly things και οχι μονο ειναι γραμμενα μεσα εδω! Τι περιμενεις!? Αρχισε να το διαβάζεις!!? *οποιος εχει παρομοιο βιβλιο δεχομαι να κανουμε collab* #01 in...
