Ciao a tutti! So che aggiorno spesso la sera/notte ma sono gli unici momenti liberi che ho. Comunque ecco a voi un nuovo metodo per shiftare, io l'ho sperimentato e credo possa essere adatto, solo che sono troppo stressata.
Passaggi:
1) ascoltare dei subliminals e cercate su youtube delle theta/lambda waves, sono dei subliminals adatti a questo metodo
2) fare della meditazione, e se siete agli inizi meglio meditazione guidata.
3) stendetevi dove preferite e in una posizione comoda, iniziate a contare da 1 a 100 o al contrario moolto lentamente e tra un numero e l'altro dite delle affirmations (ho spiegato in un capitolo che cosa sono)
4) una volta arrivati a 100 immaginate una luce e continuate a dire delle affermazioni fino a quando non vi sentirete completamente in un altro posto e li potrete aprire gli occhi.
(Se al 100 non vi sentite ancora pronti provate ad andare al contrario più lentamente e sempre con le affermazioni)
E nulla ditemi se avete usato questo metodo e se funziona 💜
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✨☾︎𝑺𝒉𝒊𝒇𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑮𝒖𝒊𝒅𝒆☽︎✨
Spiritualheyyy Volete lasciare per qualche ora la nostra triste e noiosa realtà di merda tramite shifting? Questa guida fa per voi. Il mio profilo ufficiale di tik tok è @mibruciailcul0 IT: Questa storia appartiene a @mibruciailculo e nessun'altro. Copiare...
