differenza tra metodi sleeping e metodi non-sleeping

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IMPORTANTE: leggete in fondo al capitolo

In questo capitolo vi parlerò della differenza tra i metodi sleeping e i metodi non sleeping.
Molto semplicemente i metodi non-sleeping sono quelli dove bisogna aprire gli occhi appena ci si sente pronti. Potete ovviamente usare quelli che preferite o con cui vi sentite a vostro agio. Invece per i metodi sleeping bisogna addormentarsi. 

Ecco alcuni dei metodi non-sleeping:
- julia method

- estelle method

- alice in the wonderland method

-piano method

- train method

- i am method

- sunni method

- heartbeat method

Metodi sleeping.

- raven method

-pillow method

- metodo del comfort

- 12345 method

- sunni method

-staircase method

Ripeto, questi sono sono solo alcuni. Tra questi ce ne sono molti che non ho ancora portato ma li porterò a breve.

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Sapevate che potete creare voi stessi un metodo per shiftare? Esiste ad esempio un Eleven method ispirato a undi, di Stranger Things creato da un* ragazz* che non riusciva atrovare un metodo adatto a lei. Appena mi informo di più su questo metodo ve lo porterò qui in modo che lo possiate provare.

Se avete un metodo per shiftare scrivetemelo pure in privato in modo che possa aiutarvi. Se volete posso anche condividerlo qua dandovi i crediti <3

Edit: ogni giorno ricevo messaggi o commenti che chiedono se metodo x è sleeping o non sleeping, lo avete letto il capitolo?

Se alla fine  del metodo vedete

"Addormentatevi e risvegliatevi nella dr" è sleeping.

Se invece vedete

"Aprite gli occhi" è non sleeping






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